花生与核桃，这两种坚果在我们的日常生活中都是非常受欢迎的。它们不仅味道鲜美，营养价值也极高。然而，当我们谈论到热量时，很多人可能会产生疑问：花生与核桃，热量对决，谁才是热量王呢？接下来，就让我们一起来揭开这个谜底。 我们要了解花生与核桃的热量。花生热量约为每100克590千卡，而核桃热量约为每100克690千卡。从这个角度来看，核桃的热量似乎略胜一筹。 然而，热量并不是衡量坚果营养价值的最重要标准。我们需要从以下几个方面来全面分析花...